โยคะฟลาย : วิธีการมัด หรือผูก ผ้าแฮมมอคโยคะฟลาย
สำหรับการติดตั้งเปลโยคะฟลายนั้น การผูกที่ถูกต้องช่วยให้เรามีความมั่นใจในความปลอดภัยของการติดตั้ง และสามารถนำกลับไปติดตั้งใหม่อย่างรวดเร็วหลังจากที่เราถอดผ้าแฮมมอคไปซักทำความสะอาดนะคะ วันนี้ตู่แฟรี่โยคะนำวิธีการผูกผ้าแฮมมอคมาฝากค่ะ
วิธีการผูกเปลแฮมมอค มีดังนี้นะคะ (สามารถดูวิธีการผูกตามวิดีโอ หรือภาพด้านล่าง ได้เลยค่ะ)
- นำผ้าด้านหนึ่งมาวางพาดบนข้
อมือนะคะ โดยให้ผ้าด้านสั้นให้มีความยาวประ มาณ 2ฟุต หรือ 60 เซนติเมตร - บิดหมุนข้อมือ เพื่ออ้อมไปจับผ้าด้านยาว แล้วจับผ้าด้านยาวดึงลอดห่วง จะได้ห่วงผ้า (ตามภาพประกอบด้านล่าง)
- เตรียมนำปลายผ้าด้านสั้นลอด
ห่วงเพื่อความแน่นหนาของปมเ ชือกและความปลอดภัยของการติดตั้งระหว่างการฟลายค่ะ - ใช้คาราบิเนอร์หรือตัวล็
อคผ้ามาล็อคห่วงผ้า เมื่อล็อคแล้วปมผ้าจะดูหลวมๆ ให้ดึงปลายผ้าทั้ง2ด้านให้กระชับค่ะ - ทำปลายผ้าอีกด้านหนึ่งในขั้นตอนเดียวกัน
- นำไปคิดบนคาน หรือเพลทติดเพดานนะคะ โดยการติดกับคาน เราจะนำสายเชือกปรับระดับมาแล้วใช้ปลายด้านนึงลอดห่วงอีกด้
านนึ่งแล้วปรับระดับผ้าตามที่เราต้องการ โดยล็อคคาราบิเนอร์ที่ติดกับผ้ าแฮมมอคกับเชือกปรับระดับ -
สามารถติดตั้งบนคาน หรือเพดานได้เลยค่ะ หากใครต้องการไปนอกสถานที่ก็สามารถนำเชือกปรับระดับแขวนกับกิ่งไม้ได้เลยค่ะ
อุปกรณ์สำหรับติดตั้งโยคะฟลาย ประกอบไปด้วย 3ส่วนหลักๆนะคะ
- ผ้าแฮมมอค : ทำจากผ้าทอพิเศษ ขนาดประมาณ 2.8 x 6.4 เมตร รับนำ้หนักได้ประมาณ 1,000 กิโลกรัมค่ะ
- ตัวล็อคผ้า หรือ คาราบิเนอร์ ทำจากเหล็กสแตนเลสสตีลอย่างดี รองรับนำหนักได้มากสุดถึง 24 กิโลนิวตัน หรือ 2,400 กิโลกรัม จำนวน2ชิ้น
- เชือกปรับระดับ หรือ Daisy Chain ทำจากไนลอนชนิดทอหนาพิเศษ ปรับระดับความสูงต่ำของผ้าแฮมมอคได้ รองรับน้ำหนักได้สูงสุดถึง 1,200กิโลกรัม จำนวน2ชิ้น
- เพลทติดเพดาน 2 ชิ้น (พร้อมพุ๊กเหล็ก) กรณีไม่มีคาน (สำหรับยึดติดผนังหรือเพดาน) : ทำจากโลหะ มีความแข็งแรงทนทาน ขนาดเส้นผ่านศูนย์กลาง 4.5 นิ้ว
มาดูวิธีการผูกผ้าแฮมมอคได้เลยค่ะ (คำอธิบายอยู่ด้านล่างวิดีโอนะคะ)
http://https://youtu.be/Y4HWOC34exo
ครูตู่ แฟรี่ ยินดีต้อนรับ .. อยากได้ข้อมูลแบบไหน เลือกคลิกหัวข้อได้เลยค่ะ
รวบรวมคลังข้อมูล/สาระน่ารู้/บทความทั้งหมดเกี่ยวกับโยคะฟลาย คลิก
อุปกรณ์โยคะฟลาย อุปกรณ์แอเรียลต่างๆและกายกรรม คลิก
หนังสือโยคะฟลายแบบ 2ภาษา รวมท่า Basic-Advance คลิก
เรียนโยคะฟลายออนไลน์ ผ่านมือถือและอุปกรณ์ส่วนตัว เรียนได้ทุกที่ ทุกเวลา คลิก
คอร์สครูโยคะฟลาย หลักสูตรครูโยคะฟลาย คลิก
เรียนโยคะฟลายแบบเชิงลึก เรียบแบบเข้มข้น คลิก
ภาพโยคะฟลายสวยๆ ท่าโพสสวยๆ คลิก
เรียนวิดีโอโยคะฟลาย ผ่านทางมือถือได้แล้ววันนี้ คลิก
วิดีโอโยคะฟลายสวยๆ/ข้อมูลรูปแบบวิดีโอ คลิก
สามารถติดตามข้อมูลเกี่ยวกับโยคะและโยคะฟลายได้ ตามช่องทางต่อไปนี้นะคะ
Facebook Page : TWO Fairy Yoga – โยคะนางฟ้า by ตู่
Line Id : @twofairyyoga
IG : โยคะนางฟ้า by ตู่ : twofairyyoga
Pinterast : TWO Fairy Yoga
Email : twofairyyoga@gmail.com
Twitter: TWO Fairy Yoga
**สนใจอุปกรณ์ รายละเอียดตามลิงค์นี้ค่ะ TWO Fairy Yoga – โยคะนางฟ้า by ตู่